🌿 ¿Qué es?
La ortiga (Urtica dioica) es una de las plantas más nutritivas y depurativas del reino vegetal. Crece de forma silvestre y es empleada en la medicina natural desde la antigüedad por su impresionante perfil nutricional.
🧪 ¿Qué contiene?
Rica en hierro, calcio, magnesio, vitaminas A, C y K, clorofila y potentes antioxidantes naturales.
☕ ¿Cómo utilizarla?
En infusión: 1 cucharadita de hojas secas por taza de agua caliente, 2 a 3 veces al día. También puede agregarse como harina verde a batidos, sopas o guisos.
💚 Beneficios para la salud
💪 El multivitamínico que te ofrece la naturaleza. ¡Un tesoro verde que pocos conocen!
